是"沐"字。首先，我们知道，中文的每一个字都有自己的构造，都是由多个部分组成的。比如"沐"这个字，就是由三点水（氵这个部首）和一个日字组成的。这就是汉字的形意构造，即字形和字义的结合。

"三点水"在很多汉字里面，表示与水有关的意思，或者是表示液体、流动等含义。比如"河"、"洋"、"沙"等字。

而"日"字在很多汉字里面，一般表示与阳光、日照等有关的意思，又或者表示日子、时间等概念。比如"明"、"早"、"昨"等字。

将这两个部份合在一起，就构成了"沐"这个字。在《说文解字》中，沐是"头洗也"的解释，孟康在《说文》注中进一步解释："沐，水洗头也。"也就是说"沐"字的主要意思就是用水洗头。

这样，"三点水加个日"就形成了"沐"这个字，该字的基本含义同样包含了"三点水"和"日"的元素：用水清洗，以及一种日常的健康生活习惯。不仅如此，"沐"字还被引申为仁者之心，一个人要对人富有恻隐之心，就像用水洗去污秽一样，去掉心灵上的障碍，更好地敬仁、施恩。

"沐"字在古文中常常用于表达洗涤、清洁身体的含义，而在现代文中，它的含义也被广泛引申，表达人对精神层面的洗涤和净化。这一点从汉字中也可以看出来，这也是汉字的魅力之一。